Vitamin B1 Thiamin unterstützt den Energiestoffwechsel und wirkt sich positiv auf die Psyche und Herz aus.
Vitamin B1 (Thiamin) enthält eine besonders hohe Dosis von Vitamin B1
Es unterstützt den Energiestoffwechsel, trägt zur normalen psychischen Funktion bei
und übt eine positive Wirkung auf das Herz aus
Thiamin ist eine Verbindung aus Schwefel und Stickstoff
Es wurde als erstes wasserlösliches Vitamin entdeckt und wird daher auch als Vitamin B1 bezeichnet
Thiamin ist ein essenzieller Mikronährstoff: Der Körper kann es nicht selbst herstellen und ist daher auf die Aufnahme mit der Nahrung angewiesen.
Vitamin B1 ist hauptsächlich in Fleisch-, Getreide- und Milchprodukten enthalten.